Morsowanie w Jeziorku Czerniakowskim, czwartek 9 marca – Łazik
Łazik

Morsowanie w Jeziorku Czerniakowskim, czwartek 9 marca

Zapraszamy na MORSOWANIE, nadchodzi wiosna, musimy więc śpieszyć się :)

Spotykamy się nad Jeziorkiem Czerniakowskim, przy skrzyżowaniu ulic Jeziornej i Kąpielowej (plaża miejska), dokładne miejsce pokazane jest na mapce w wydarzeniu na Strefie Wydarzeń:

Morsowanie w jeziorku Czerniakowskim

Przed morsowaniem robimy krótką rozgrzewkę, biegi, pajacyki itp, następnie wchodzimy razem do lodowatej wody. Pierwsze morsowanie to ok. 2 minuty w wodzie, później można ten czas wydłużyć

Chcesz więcej wiedzieć na temat morsowania? Zadaj pytanie w komentarzu.
jeziorko

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *